痔疮是一种容易反复发作的肛肠疾病，容易受不当饮食或不良生活习惯而出现。一旦痔疮发作，患者可感觉肛门处有肿物，并形成疼痛、瘙痒等难受的症状。由于痔疮发生的位置比较特殊，持续的症状可让患者非常不舒服，部分患者甚至坐立难安，吃不好睡不着，影响生活。患者此时需要尽快消肿、止痛，可以利用下面几个小妙招：

1、冷敷

痔疮犯了感觉局部疼痛剧烈且比较肿胀时，可以找一块干净的毛巾，直接包裹着冰块敷在患处。也可以准备一盆冰水，通过温水坐浴的方式，降低患处的体温，帮助局部血管收缩，局部出血、水肿可以得到控制，疼痛感就可以减轻。

2、温水坐浴

痔疮疼痛肿胀的时候，也可以温水坐浴，一般温水坐浴在冷敷24小时后进行，可以准备一盆温水，坐浴15~30分钟，通过温水散发的热量帮助局部血液循环，从而缓解局部肌肉紧张，达到减轻疼痛、肿胀等作用。

3、药物治疗

痔疮犯了如果想要更快达到减轻疼痛、肿胀的作用，使用药物治疗是比较理想的选择。选择专门针对痔疮的治疗药物，比如肛泰贴，该药由地榆（炭）、五倍子、冰片、盐酸小檗碱、盐酸罂粟碱五味中药材组成，其适合治疗各种类型的痔疮，具有消肿、止痛的作用，使用一段时间后可明显感觉身体不适感缓解了。同时还有凉血、止血、清热、解毒、燥湿敛疮等功效，可以促进痔疮体积变小，让身体恢复正常。肛泰贴使用非常简单，不需要在肛门处用药，直接贴在肚脐上即可，患者使用时不会觉得尴尬。

4、饮食

痔疮可能因吃了油炸食物、辛辣刺激食物等而出现，或因为过量饮酒刺激而复发，疼痛难忍、肿物增大。建议暂时调整自己的饮食结构，尽量保证清淡饮食，多喝水，暂时不要吃辛辣刺激的食物。可以多选择粥、汤粉、面条等流质、半流质的食物，增加饮水量摄入，多吃蔬菜、水果。

5、保持大便畅通

便秘更容易增加痔疮患者不适感，增加病情。建议痔疮患者日常需要保持大便畅通，每天控制上大便的时间，避免一边如厕一边看手机。每天定时排便，形成规律的排便习惯。如果发现自己便秘情况比较严重，可以适当借助开塞露、乳果糖等药物，帮助排便。但不建议使用过量，不然导致腹泻同样会增加不适。

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